那些讓你瘦不下來的原因

「老師!!我已經有在運動, 也很控制我的食慾了.....為甚麼還是瘦不下來⋯」

這些壞習慣你都改掉了沒😨😨😨

瘦不下來的原因 有千千萬萬種
但唯一的解決方法就是 堅持!
吃的好 睡的好 動的好
看起來很簡單做起來很困難
但做就對了!