為什麼大家都應該要練胸肌？ Aug 03, 21 說到練胸肌，很多女生一定覺得那是男生的事，但殊不知！預防女生胸部下垂靠的正是胸肌的鍛煉！另外胸肌的健全也可以保護肋骨，改善駝背，含胸的問題，讓整體的體態更好看！胸肌對於肺部功能的保護也起了一定的作用，因為鍛鍊胸肌對於每日的勞動也打了一定的基礎！基礎打得好，就不容易有疼痛拉傷喔！ Facebook Twitter Pinterest LINE ← 上一頁 下一頁 →
