為什麼大家都應該要練胸肌? Aug 03, 21 說到練胸肌,很多女生一定覺得那是男生的事,但殊不知!預防女生胸部下垂靠的正是胸肌的鍛煉!另外胸肌的健全也可以保護肋骨,改善駝背,含胸的問題,讓整體的體態更好看!胸肌對於肺部功能的保護也起了一定的作用,因為鍛鍊胸肌對於每日的勞動也打了一定的基礎!基礎打得好,就不容易有疼痛拉傷喔! Facebook Twitter Pinterest LINE ← 上一頁 下一頁 →