我創業了!隆重為大家介紹我的自創品牌「FitnessHero」(長文慎入) – 健身英雄 FITNESSHERO
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我創業了!隆重為大家介紹我的自創品牌「FitnessHero」(長文慎入)

我創業了!隆重為大家介紹我的自創品牌「FitnessHero」(長文慎入)

我創業了!隆重為大家介紹我的自創品牌「FitnessHero」

2014年,開始考取了自己的第一張「國際健身教練證照」!
考到證照的感覺,並不是覺得自己多厲害,
而是很長時間的愣住,陷入深思,思考自己以前究竟用錯了多少方法在健身!

我不是危言聳聽,我從2006年開始當模特就開始在瘋狂健身!
認真健身8年後,當考取健身教練證照時,才察覺自己這八年來真的只能用「亂做一通」來形容!

健身是一門科學,而我曾經在不了解這門科學時,只知道一昧的增加重量,增加反覆次數,用非常淺薄的健身知識,跟著一群一知半解的朋友們一起訓練,
肩膀因為「肩上推」的姿勢不當受過重傷,手腕也因為伏地挺身的姿勢不當而扭傷過,而背肌也因為姿勢不當拉傷過!

因此,我深深的認為,對健康危害最大的除了不健身,
很大一部分的反而是花了一樣的錢,用了一樣時間,一樣很努力,
卻是用不對的方法在健身而導致受傷的作法!

隨後,在各大報章雜誌,電視節目的媒介上的分享~
為了能不誤人子弟,持續的帶給大家正確的健身相關資訊,我也一直努力在發奮學習~
到現在跟健身相關的證照已經超過10張!
也不斷擴大自己對其他能輔助健康的知識如營養學,烹飪,健康料理等的知識與技能!

而在累積了超過10年的經驗後~覺得現在是時候來創建自己的品牌!
「FitnessHero」這個健身品牌致力為大家帶來更多健身相關資訊與優質產品,
讓大家在健身與健康的這條路上,能夠事半功倍!
讓你的努力付出,得到對等的成效與回報!

— Hero祖雄 2021



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